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有效重庆拦网就是防守方通过拦网这种手段(不一定是直接拦死)来使进攻方的来球减速、减力和变向,使得后排防守队员能够起球,为本方创造防守反击机会的拦网就是有效拦网。
【其一】排球运动技术名词。基本技术之一。指队员在球网上空拦阻对方击来的球。是防守反击的第一道防线,也是主要得分的手段。因此它是积极主动并具有攻击性的防守。有单人拦网和集体拦
网两种。动作由准备姿势、移动、起跳、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成。拦网时,应有良好的判断力,准确选择拦网地点、时间和空间。
拦网是排球基本技术之一,是防守的第一道防线,也是反攻的重要环节。成功的拦网不
但可以直接拦死或拦起及拦回对方的扣球,还可以直接得分或获得发球权,使本方由被动变为主动,削弱对方的进攻力量,减轻本方防守上的压力。此外,有效的拦网还给对方心理上很大的威胁,削弱对方的锐气,增强本方士气和必胜的信心。随着扣球技术向着力量、高度、速度、巧变等方面发展,拦网更加显示出它的重要性。另外,防守是为了积极为本方抓反击的机会,而防反又是排球比赛获胜的关键所在。因此,必须迅速提高拦网和防守系统化技术水平。